Ця звичка губить близько 3 млн людей щороку

Безпечної частки алкоголю не існує.
 |  Автор: Соколенко Вікторія
Ця звичка губить близько 3 млн людей щороку
Ілюстративне зображення / Getty Images

Щороку близько трьох мільйонів людей у всьому світі помирають через вживання алкоголю. Він викликає залежність і негативно впливає на важливі органи та системи організму, включно з серцем і кровоносними судинами. Про це повідомляють в ЦГЗ.

Читайте також: З'явився перелік звичок, що ведуть до старіння

Регулярне вживання великих доз алкоголю може викликати артеріальну гіпертензію, підвищуючи тиск. На початку цей процес часто не помітний для людини. Проте з часом гіпертензія може призвести до пошкодження серця, судин, нирок, сітківки очей, мозку, а також збільшити ризик інсульту, інфаркту міокарда та смерті від цих причин.

Алкоголь може спричинити фібриляцію передсердь навіть при одноразовому вживанні великих доз. Це призводить до ураження серцевого м'яза та порушення серцевого ритму. У результаті серце не може ефективно перекачувати кров по організму, що може проявитися втомою, запамороченням, задишкою, болем у грудях і відчуттям "тріпотіння" серця. Ці симптоми часто виникають у молодих людей після вживання алкоголю у вихідні або у святкові дні.

Алкогольна кардіоміопатія являє собою ураження серцевого м'яза, яке заважає йому ефективно функціонувати і перекачувати кров. Це може проявлятися у формі задишки, утрудненого дихання в горизонтальному положенні, порушень дихання під час сну, серцебиття та епізодів непритомності. У випадках тяжкого ураження може розвинутися застійна серцева недостатність. Продовження вживання алкоголю збільшує ризик летального результату.

"Допомогти собі можна просто. Відмовтеся від алкоголю або значно скоротіть його вживання. Збалансовано харчуйтеся. Займайтеся спортом. Не паліть. Якщо вам важко самостійно відмовитися від алкоголю, зверніться до лікаря", - зазначили в ЦГЗ.

Нагадаємо, раніше ми писали про те, що гінеколог звернулася до українок через інтимний "бабусин метод". 

Читайте також: Провали в пам'яті після алкоголю: названо 3 причини

Підпишись на наш Telegram-канал, якщо хочеш першим дізнаватися головні новини.



Не пропусти інші цікаві статті, підпишись:
Ми в соціальних мережах